Comer bien no significa comer siempre lo mismo, y esque nuestro cuerpo necesita nutrientes que están en alimentos muy variados para obtener la energía necesaria y mantenernos saludables. Por eso lo ideal es mantener una dieta equilibrada y mirando la proporcionalidad. ¿Cómo se consigue eso? Dale al play y descúbrelo pero antes te doy una pista, tiene que ver con la píramide alimenticia.
Sección:
La función de nutrición I
Palabras claves:
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